главная - новости - контакты - ссылки - карта сайта

Статистика


меню
1. Амен Дэниэл Дж. Amen Clinics, разум существует.
2. Секс и любовь
3. Деструктивные эмоции
4. Амен Дэниэл Дж. Мозг и Душа
5. Ложь религии
   Адвентизм
   Анабаптизм
   Англиканская церковь
   Армяно-григорианская церковь
   Баптизм
   Брахманизм
   Буддизм
   Ваххабизм
   Ведизм
   Гностицизм
   Грузинская православная церковь
   Даосизм
   Джайнизм
   Дзен
   Зороастризм
   Иерусалимская православная церковь
   Индуизм
   Ислам
   Иудаизм
   Каббала
   Кальвинизм
   Катакомбная церковь
   Квакерство
   Конфуцианство
   Кришнаизм
   Лютеранство
   Манихейство
   Махаяна
   Методизм
   Мормоны
   Пиетизм
   Православие
   Пресвитериане
   Протестантизм
   Пуритане
   Ревайвелизм
   Русская православная церковь
   Сатанизм
   Свидетели Иеговы
   Сикхизм
   Синтоизм
   Старообрядчество
   Суннизм
   Суфизм
   Хинаяна
   Христианство
   Шаманизм
   Шиизм
   Эзотерика
      Внутреннее молчание
   Элладская православная церковь
6. Стань умнее, чтобы стать стройнее
7. Восстановить здоровье мозга на клеточном уровне
8. Семь принципов изменения мозга и улучшения своей ЖИЗНИ
Кожухарь Антон
«ЮНАЙТЕД ХЕЛП»
Авторизация
Логин
Пароль

Регистрация  |  Мой пароль?
Мы в Контакте
 

Внутреннее молчание
Главная / 5. Ложь религии / Эзотерика / Внутреннее молчание
Описание категории
Внутреннее молчание,путь к глубокому расслаблению,простой этап медитации,концентрации энергии внутри себяВнутреннее молчание – это путь к глубокому расслаблению, которое достигается обширной медитацией. Означает это, что соблюдая некоторые правила, нужно научиться останавливать внутренний голос и прочие вибрации. Оставить только жизненно важные движения – стук сердца, движение крови, вибрация легких. Остановке подлежит эфирное, астральное, ментальное, витальное движение и внутренний диалог. Если вы впервые решили помедетировать, освоить практику внутреннего безмолвия можно постепенно, уделяя каждому типу движений отдельное время. С опытом вы научитесь целостному подходу.

А теперь по порядку.

Эфирное молчание – это начальный и самый простой этап медитации, смысл которого состоит в концентрации энергии внутри себя. Выполняя этот шаг, важно следить за энергией, которая должна оставаться внутри вас.
Витальное молчание – успокоение и тренинг для сознания. Этот этап предполагает отказ от инстинктов и отключение от внешнего мира. Нужно расслабиться и глубоко проникнуть в себя. В дальнейшем это научит контролировать инстинкты.

Внутреннее молчание,путь к глубокому расслаблению,простой этап медитации,концентрации энергии внутри себяВнутренний диалог – для его остановки следует молчать. Этот этап является частью ментального молчания. Достигнуть такого состояния можно  различными техниками. Мы же рассмотрим основную. Полностью расслабьтесь, почувствуйте внутренние вибрации. Ваши мысли – это и есть духовный голос, каковой нужно остановить. Сосредоточьтесь на горле, ведь именно от туда идет голос. А теперь прекратите мыслить, как прекращаете говорить. Если не получилось, снова сконцентрируйтесь на горле. Так тренируйтесь до тех пор, пока не умолкнет ваш внутренний голос. Этот этап медитации научит вас абстрагироваться, когда в голове суета, а нужно принять решение.

Астральное молчание – завершает цикл. На этом этапе вы должны отказаться от желаний и притязаний. Нужно полностью расслабиться и отрешиться от всего. Перестаньте создавать образы, события, цвета. Ваш внутренний монитор чист, все «антенны» отключены. Если на этом этапе вы столкнулись с проблемой «отключки», представьте, что образы это поток энергии, который вытекает из вас, освобождает мышление и возрождает новое сознание. 

 

 
нет товаров
Полезные статьи